Hoje é comemorado o Dia do Atletismo, uma das práticas esportivas mais antigas do mundo e que surgiu nos primeiros Jogos Olímpicos na Grécia, por volta de 776AC.
Considera-se atletismo as provas que testam as habilidades e resistência físicas do ser humano, como correr, saltar, andar e arremessar.
Apesar de ser comemorado o Dia do Atletismo em 9 de outubro, não existe um registro oficial para a data, mas existem várias atividades esportivas em eventos e mesmo nas escolas, onde as crianças aprendem com diversas práticas, sobre as origens e modalidades do esporte.
Mesmo sendo um esporte tão antigo, apenas em 1910 surgiram as primeiras competições no Brasil e apenas em 1977 foi criada a Confederação Brasileira de Atletismo, que criou os regulamentos e normas para este esporte e oficializa as provas e competições existentes.
Temos no Brasil um extenso calendário de corridas oficiais, que englobam maratona, meia maratona, corridas de 5, 10, 16, 20 ou 35 KM, marcha atlética e muitas outras, distribuídas pelo país todo, mas a mais famosa, é a Corrida de São Silvestre, que acontece todos os anos em 31 de dezembro, na cidade de São Paulo, desde 1925.
Existem também eventos ou corridas especiais para idosos, deficientes, crianças, sempre incentivando em campanhas sazonais, a que o esporte seja difundido e praticado pela maioria.
Antes de se atrever a sair correndo para participar, consulte seu médico para saber se está apto a correr ou caminhar, se estiver liberado, aproveite, é o melhor exercício, tanto para manter a forma, como para manter seu coração em ordem.
Seu corpo agradece e sua saúde também
Janini Carvalho
Música:
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 9 Oct 2018 |
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